血糖89吃大白菜好吗血糖81吃什么菜和水果格林景天
2023-03-25 15:07:11 淘宝农业网
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1、皮肤湿疹可以吃玉米吗浮小麦能和姜能一起煮水喝吗痛风辣白菜白菜有斑点用什么药小麦仁去泌乳素吗白菜斑点黄叶病用什么。正常餐后血糖应该小于7.8,你已经增高了,属于糖耐量减损期,可以用拜糖苹餐时第一口饭时嚼一下同饭一起咽下.当然最好去医院做个糖耐量试验,好针对性治疗,平时要控制饮食,加强运动.祝健康:48。
2、根据你的情况，出现餐后血糖比较高，但还没有达到糖尿病的诊断。建议到内分泌科完善糖化血红蛋白、胰岛素试验、空腹血糖等明确诊断。同时注意饮食，少吃糖分过高的食物，少食多餐，加强有氧运动如饭后漫步、游泳等，可以多吃有利于糖尿病的食物如多吃高纤维食物如玉米、小麦、白菜，密切监测血糖。必要时可以服用一些药物，希望帮到你。
血糖8.9吃大白菜好吗相关拓展
血糖8.9吃大白菜好吗
血糖高的人群吃白菜较好，但食用时也需注意适量。白菜属于绿叶蔬菜，其营养价值较为丰富，含有维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养成分，且碳水化合物含量甚微，适量进食一般不会引起血糖升高，而且还可以补充人体所需要的营养物质，维持机体正常的新陈代谢。白菜中含有一定量的膳食纤维，适量食用白菜，可以增加饱腹感，以减少主食的摄入，对于血糖高的人群控制血糖有一定帮助，还可促进肠胃蠕动，帮助排便。
血糖高的人群吃白菜较好。但建议血糖高的人群食用白菜时需注意适量，若一次性摄入过多，易加重胃肠道负担，可能引起腹胀、腹痛等不适症状。建议血糖高的人群注意清淡饮食，尽量减少或避免摄入含糖量高的食物，如奶茶、巧克力等，平时可适当摄入芹菜、洋葱、冬瓜等食物。
血糖8.1吃什么菜和水果
目前没有水果是可以达到降血糖的作用，只是选择低糖水果，对血糖的影响偏低而已。吃什么水果或蔬菜降血糖。关于降血糖，您问的这个问题在临床上有很多患者也问过我，他们会问我吃什么东西能够降血糖。他们也曾经听别人说，吃南瓜或者山药等可以降血糖。这些说法都是没有任何科学依据的。因为不管是哪一类的食物，常见的比如粮食类的、五谷杂粮类的、水果类的、青菜类、肉、蛋白、鸡蛋或者其它高蛋白的东西，它们都是含有热量的。
只要含有热量，吃进肚里都能转化成葡萄糖，都可以升血糖，所以临床上并没有什么水果、或者蔬菜能够降血糖，只是它们升血糖的效果和升血糖的高低不一样罢了。水果吃的量相对多的时候应该减少主食量，蔬菜和水果都应该适量。
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